Salam merupakan jenis tanaman, dimana daunnya ini sering digunakan sebagai bumbu masakan, manfaat daun salam ini tidak hanya berguna untuk bahan penyedap masakan saja, masih banyak lagi manfaat lainnya yaitu untuk kesehatan. Sudah banyak sekali pengobatan dengan menggunakan daun salam. Pengobatan tersebut diantaranya sebagai obat diare, maag akut, kolesterol, bahkan bisa juga dimanfaatkan untuk pasta gigi alami. Kandungan ekstrak etanol dalam daun salam ini berfungsi sebagai anti bakteri dan kandungan metanolnya sebagai anti cacing. Masih banyak lagi manfaat yang terdapat pada daun salam tersebut, untuk mengulas lebih jelasnya lagi, simaklah beberapa kelebihan daun salam yang akan kami sampaikan.
Berikut ini adalah beberapa manfaat daun salam untuk kesehatan :
- Untuk memutihkan gigi – manfaat daun salam yaitu dapat membuat gigi putih dan bersih, berbagai penelitian juga sudah membuktikan bahwa daun salam ini mampu memutihkan gigi kuning secara alami tanpa mengikis gigi. Cara menggunakannya, jemur beberapa lembar daun salam dan kulit jeruk sampai kering. Kemudian tumbuk kedua bahan tersebut sampai halus, setelah keduanya tercampur, beri sedikit air dan aduk sampai merata hingga menjadi seperti berbentuk pasta. Gunakanlah kedua bahan ini sebagai pasta gigi alami.
- Untuk menurunkan kadar kolesterol dan gula darah – selain dapat digunakan untuk memutihkan gigi, daun salam ini juga dapat berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh. Cara mengolah daun salam ini, sediakan 15 lembar daun salam yang masih segar, kemudian cuci sampai benar-benar bersih. Setelah bersih, rebuslah dengan menggunakan tiga gelas air sampai tersisa satu gelas air saja. Setelah cairan tersebut sudah dingin, saring air rebusan daun salam. Minumlah air rebusan tadi pada malam hari, untuk hasil yang maksimal, lakukanlah cara ini secara rutin.
- Membantu menurunkan berat badan – daun salam ini sangat efektif bagi anda yang menginginkan tubuh yang ideal. Sebab daun salam ini dapat membantu menurunkan berat badan. Cara menggunakannya, siapkan 30 lembar daun salam dan rebuslah dengan menggunakan empat gelas air hingga tersisa dua gelas air dan dinginkan. Minumlah air rebusan daun salam ini dua kali sehari setiap pagi dan malam hari sebanyak satu gelas.
